Frutas de Cuchil en Sigsig

En Cutchil se encuentra una variedad de frutas deliciosas, de temporada como son el capulí, manzana, durazno, pera, reinas, y otros, los huertos son organicos y el cuidado de las plantas son con abonos naturales,
 
 
 
 

La temporada de cosecha comienza con el capulñi desde Enero, luego tenemos las peras y las reinas, que  se ofrecen dulces y deliciosas a veces hasta marzo, despues aparecen los duraznos, y la cosecha de las manzanas y perones se prolonga hasta el mes de Mayo, siendo la Manzana la reina de las Frutas vale la pena visitar Cuchil en esta teporada y aprovechar,

Nutricionistas y expertos en la materia afirman que son diversos los beneficios que aporta la manzana en la dieta diaria. Entre ellos, hay 11 que destacan,

  1. Combate el estreñimiento (cuando es cocida).
  2. Una manzana al día puede combatir el asma.
  3. La piel de manzana tiene propiedades anti-tumorales.
  4. Es un remedio natural para la diarrea y el estreñimiento.
  5. Las manzanas ayudan a disminuir la glucemia (niveles de azúcar en sangre) y, como consecuencia, la diabetes.
  6. Purifican el cuerpo (efecto detoxificante).
  7. En el uso cosmético sirven para tonificar la piel, suavizar y prevenir la aparición de arrugas.
  8. Previenen niveles altos de colesterol, enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares.
  9. Combate la falta de apetito, cansancio y nerviosismo.
  10. Hace más fácil la digestión, protege las membranas de la boca y del intestino.
  11. Ayuda en el fortalecimiento de uñas y cabello. Tomado de (http/comeconsalud.com/alimentacion-nutricion/propiedades-de-la-manzana/)


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